代怀孕妈妈在孕晚期需要注意的事项
- 时间：2016-06-21 14:20 浏览：次
- 怀孕的晚期，准代孕妈妈的身姿也越来越笨拙，各种行动受到了阻碍，注意的事项更是有很多，包括孕妇的睡姿、食物、产检等，准妈妈需要准确地掌握这些，才能愉快地躲过怀孕的最后阶段。
1、睡姿的注意事项
孕晚期和孕中期一样，应该选择左侧睡姿，对于接近床边的那条腿应该保持弯曲的状态，腹部的重量放在床上，这样可以减少孕妇的压力。处于孕后期的准妈妈们多半会出现浮肿的现象，这时就要在脚底下放一个抱枕或枕头，让脚的位置抬高，加快腿部的血液循环，减轻脚部的压力，提高舒适度。准妈妈这个时候已经不能再趴着睡或仰着睡了，随着婴儿的不断发育，对孕妇本身就有不少的压力作用，变大的子宫还会压到脊柱，减少血液循环。
2、经常性的肚子疼
孕晚期的准妈妈们经常会出现下腹阵痛，尤其是在夜间休息时，一般都是持续数秒钟，间歇时间有长有短，但一般疼痛时间不会持续太久，白天经常活动，疼痛现象会有明显的减轻，这些都是正常现象，不必太过担心，主要是由于增大的子宫，刺激压迫到了肋骨下缘，引起了肋骨钝痛。当准妈妈们出现持续的下腹疼痛，则极有可能是早产或者是子宫先兆破裂， 且不可疏忽大意，应及时到医院就诊。
3、肚子硬的问题
大多数的准代孕妈妈在孕晚期的时候，都会感到肚子发紧，正常情况下不会感到疼痛，有的时候会类似于来月经的感觉，每一次都比较短暂，时长不超过一分钟，主要发生在准妈妈劳累后，这种现象主要是由子宫收缩引起的，随着胎儿的不断发育，胎儿的活动空间也受到了限制，每当胎儿活动时，都会顶撞到妈妈的肚皮，更有民间流传说，生女孩子的时候，是以屁股对着妈妈的肚皮，随着每次胎动就会成为一个大鼓包，所以就会变得很硬。科学地解释是，由于孕妇的子宫变得敏感，只要受刺激就会宫缩，造成肚子硬的现象，这时准妈妈应该立即休息一下。
以上就是对于孕晚期的准代孕妈妈的一些些忠告，对于即将分娩的准妈妈来说，既要做好生理上的准备，也要做好心理上的准备，迎接新生命的到来。
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